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在外汇交易中，滑点是指实际交易价格与交易者预期价格之间的差异。滑点分为三种情况：市场流动性不足、网络延迟和交易商故意滑点。滑点会对交易者的盈利产生负面影响，因此，避免或减少滑点是外汇交易中的重要课题。

首先，选择一个优质的外汇交易平台是避免或减少滑点的关键。一个好的交易平台应具备以下特点：1）具有丰富的流动性供应商资源，能为交易者提供最佳配对价格；2）采用先进的交易引擎和服务器技术，确保快速稳定的交易环境。

XM平台是一个例子，它对接超过60家交易商，具有丰富的流动性供应商资源。采用ONEZERO系统引擎进行价格撮合，能够从上千间流动性供应商中筛选出最佳价格与交易者的订单达成配对。此外，XM平台服务器技术先进，节点服务器设立在迪拜和新加坡，覆盖中东和亚洲地区，为交易者提供快速稳定的交易环境，从而减少网络延迟引起的滑点。

其次，提高自身电脑配置和网络速度也是减少滑点的重要途径。网络延迟是滑点产生的主要原因之一，因此，交易者应尽可能提升自身电脑配置以及网络的速度，寻找连接交易服务器最快的途径，降低网络延迟。

第三，选择正规有实力的外汇交易平台可以有效规避平台设置的异常滑点。交易者应选择成立时间长、服务器多、信誉良好的外汇交易平台，这样可以降低因平台原因导致的滑点风险。

第四，避免在市场波动较大的时间段进行交易。当一些重要的经济事件发生时，市场价格容易被影响，此时市场波动大，行情变化瞬息万变。交易者可以提前选择清仓，避免在行情波动较大的时间点做单，从而避免市场波动带来的滑点。

第五，选择只收手续费、零点差的账户。这种账户可以避免因点差导致的滑点。交易者可以根据自己的交易策略和需求，选择合适的账户类型

第六，利用交易工具和策略减少滑点的影响。交易者可以利用止损、限价等工具，对自己的交易进行风险管理。同时，交易者可以采用震荡交易系统，这种系统更适合滑点现象，能够在市场波动较小的时候捕捉到利润。

总之，滑点是外汇交易中无法完全避免的现象，但通过选择优质交易平台、提高自身电脑配置和网络速度、选择正规交易平台、避免在市场波动较大的时间段进行交易、选择合适的账户类型以及利用交易工具和策略，可以在一定程度上减少滑点的影响，降低交易成本，提高交易盈利。在外汇交易中，交易者应关注滑点现象，学会如何应对和减少滑点，提高自己的交易水平。

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